10:30〜11:15
ダンスエアロ ⇒ HIPHOP~初級編~
木庭 ⇒ YASUYO
11:30〜12:15
エアロビクス~中上級編~ ⇒ HIPHOP~中級編~
木庭 ⇒ YASUYO
13:30〜14:15
HIPHOP
YASUYO
10:00〜10:30 ⇒ 10:00〜
マットストレッチ&いす体操 ⇒ ラジオ体操 10:15~青竹体操
泉 ⇒ 原田
10:00〜10:45
エアロビクス初級編
泉
11:30〜12:15 ⇒ 11:45〜12:15
エアロビクス中上級編 ⇒ UBOUND
泉 ⇒ 原田
12:00〜12:45
MEGA DANZ ⇒ エアロビクス~初級編~
景山 ⇒ 村重
13:00〜13:45
RITMOS ⇒ エアロビクス~中上級編~
景山 ⇒ 村重
10:15〜10:30
青竹体操
原田
11:00〜11:45
ハワイアンフラ
半田
15:15〜16:00
ボディメイクトレーニング
VIKTORIIA
10:00〜10:30
マットストレッチ&いす体操
泉
10:45〜11:15
エアロビクス~初級編~
泉
11:30〜12:15
エアロビクス~中上級編~
泉
20:15〜21:00
OXIGENO ⇒ ボディアタック
荒木 ⇒ 河合
21:15〜21:45
UBOUND
荒木 ⇒ 河合
21:00〜21:45
ZUMBA
小林裕季 ⇒ Mai
21:00〜21:45
ZUMBA ⇒ UBOUND
小林裕季 ⇒ 河合
14:15〜15:00
モダンダンス
NATALIA
14:30〜15:15
民族ダンス
NATALIA
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。