12:20〜13:05
ホット腰痛改善ヨガ ⇒ ホットストレッチ&コアトレ
中村 ⇒ 佐野
19:30〜20:15
ピラティスリフォーマー
中村
11:00〜12:00
マットピラティス
中村
9:45〜10:30
ホットやさしいヨガ ⇒ ホット筋膜リリース&ストレッチ
佐野 ⇒ 遠山
10:50〜11:50
ホットモーニングヨガ
嶺 ⇒ 原田
14:45〜15:30
リトモス
佐野 ⇒ 反橋
9:45〜10:30
ホットやさしいヨガ ⇒ ホットリラックスヨガ
佐野 ⇒ 嶺
12:10〜13:10
ホットパワーヨガ ⇒ ホットバランストレーニング
石栗 ⇒ Syo-ko
14:45〜15:30
リトモス ⇒ ZUMBA
佐野 ⇒ KAZU
10:00〜10:45
ホットストレッチ&ヨガ ⇒ ホット筋膜リリース&ストレッチ
佐野 ⇒ 遠山
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。